Salud y Bienestar
salud familiar

Si me siento triste durante la menopausia, lo que me puede ayudar a ser más comprometidos?

respuesta de un medico

Durante la menopausia, hay cambios emocionales tantas que es normal sentirse triste o tener cambios emocionales de humor. Se puede tomar un nuevo pasatiempo o actividad creativa para añadir un poco de felicidad a su vida o aumentar la autoestima. Los sentimientos de tristeza puede ser normal durante este proceso de cambio de vida, pero si los sentimientos duran por largos períodos de tiempo o se vuelven más graves, es importante que hable con su médico.