Salud y Bienestar
salud familiar

Si alguien me agarra la muñeca y tira de mí hacia ellos, ¿qué debo hacer?

respuesta de un medico

1) Agarra la muñeca.

2) Levante las rodillas y patadas en la rodilla y la ingle.

3) Fregadero su talón en el empeine.

4) Punch y cero.

5) ¡Corre!

Vea este vídeo para ver una demostración de esta técnica y la información sobre los músculos para fortalecer a realizar la mudanza sin problemas.