Salud y Bienestar
salud familiar

¿Quién me va a apoyar mientras trato de dejar de fumar cigarrillos?

respuesta de un medico

 Pídale a su médico que le ayuden en sus esfuerzos para dejar de fumar. Él o ella puede recomendar el asesoramiento, la terapia de cambio de conducta o la hipnosis. Usted puede encontrar frecuentes conversaciones uno-a-uno, grupo y teléfono útil si usted está tratando de dejar de fumar o de usar la nicotina en cualquier forma. Es importante buscar el apoyo y el aliento de los demás, y para manejar el estrés cuando se trata de dejar de fumar cigarrillos o usar la nicotina.