Salud y Bienestar
salud familiar

Qué suplementos a base de hierbas ayuda con los sofocos y los sudores nocturnos?

respuesta de un medico

Tres suplementos se recomiendan para los sofocos y los sudores nocturnos: cohosh negro (Brand Gaia es bastante bueno), dong quai (200 mg de extracto estandarizado al día), y el ginseng (100 a 300 mg de extracto estandarizado al día). Dont use dong quai sus períodos son pesados.