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¿Qué remedios naturales pueden ayudar a las mujeres frente a la menopausia antes de tiempo?

respuesta de un medico

La menopausia precoz es a menudo considerado condición de adaptación al estrés y la respuesta. A pesar de que la menopausia quirúrgica es muy diferente y la medicación inducida por la menopausia es una causa adicional. La meditación y la acupuntura han demostrado ser muy útiles en algunos casos, pero interesante, hay productos naturales que son excelentes.

Hay ensayos clínicos en una mezcla concentrada de los fenotipos de la maca se llama Maca-GO que mostró un enfoque eficaz para no sólo los síntomas de la menopausia, sino también cambios significativos en los niveles hormonales. Los resúmenes están disponibles en http://naturalhi.com/Post-Menopause.aspx.

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Usted puede decidir que prefiere los remedios no hormonales o naturales para hacer frente a los problemas asociados con la menopausia temprana. Tales prácticas complementarias y alternativas incluyen la medicina herbal, fitoestrógenos, especiales dietas saludables, la acupuntura, la quiropráctica, la homeopatía y las técnicas de reducción del estrés como la meditación, la hipnosis, el yoga y la terapia de masaje. Estos remedios naturales se pueden utilizar en lugar de o además de tratamientos médicos. Es importante que te informes acerca de sus posibles beneficios y riesgos, al igual que lo haría con los tratamientos médicos convencionales.

Las mujeres que se someten a la menopausia súbita puede estar menos interesados en los remedios naturales que otras mujeres porque la menopausia es tan poco natural. Sin embargo, puede encontrar que la integración de las diversas técnicas que les permite gestionar los cambios de la menopausia con mayor facilidad y utilizar dosis más bajas de fármacos para lograr el alivio. Muchos de los que experimentan una menopausia precoz que el ejercicio y la dieta pueden ayudar a sentirse y verse su edad, así como promover su salud a largo plazo.