Salud y Bienestar
salud familiar

¿Qué mejoras de salud fueron reportados después de la segunda prueba de investigación?

respuesta de un medico

En un segundo estudio diseñado para hacer frente a las limitaciones del estudio piloto, se inscribieron cuarenta y ocho pacientes al azar y los dividió en dos grupos: un grupo vivían juntos en un condominio y seguido nuestro programa de estilo de vida durante veinticuatro días, mientras que el otro grupo siguió el consejo de sus médicos. (Nos científicamente eligió este intervalo de tiempo, porque el propietario donó el uso de sus instalaciones para nosotros durante veinticuatro días ….) Hemos probado ambos grupos al inicio y al final del estudio y se compararon los resultados.

Una vez más, hemos medido las mejoras significativas en los participantes que siguieron el programa: una reducción promedio del 91 por ciento en la cantidad de dolor en el pecho (angina), una mejora del 55 por ciento en la capacidad de ejercicio, una reducción del 21 por ciento en los niveles de colesterol y una reducción significativa de de la presión arterial en reposo y durante el estrés emocional. Los participantes informaron de un mayor bienestar, y reduce en gran medida la ansiedad, el miedo, la preocupación y la depresión. Usando una prueba diferente medicina nuclear llamada tomografía isotópica, que mide las mejoras globales tanto en la capacidad del corazón para bombear la sangre y en la uniformidad con la que se contraía, dos indicaciones indirectas de que la enfermedad cardíaca se mejora después de sólo veinticuatro días . Todas estas mejoras fueron estadísticamente significativas en comparación con el grupo de atención usual, cuyo corazón sea la enfermedad se mantuvo igual o se convirtieron en algo peor durante el mismo intervalo de tiempo. Publicamos los resultados de este segundo estudio en el Journal of the American Medical Association. Estos dos estudios sirvieron de base para el libro anterior El estrés, la dieta y Tu Corazón.