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¿Qué es la vitamina B2?

respuesta de un medico

? Vitamina B2 también se conoce como riboflavina. Se puede comprar sin receta o prescritos a usted por un médico. Se promueve la función celular, el metabolismo y el crecimiento, lo que es un nutriente muy importante. Se encuentra en muchos alimentos, y la mayoría de las personas que comen una dieta sana no necesita tomar un suplemento B2. Pregúntele a su médico si usted está preocupado de que usted no está recibiendo suficiente vitamina B2 a través de su dieta.

 Respuestas a preguntas sobre la información acerca de los medicamentos o condiciones de salud no son con fines de diagnóstico o tratamiento y no son concluyentes en cuanto a la presencia o ausencia de alguna condición médica. Las personas que utilizan este sitio deben consultar a su proveedor de atención médica acerca de su estado de salud específico. Información proporcionada por Walgreens no constituye consejo médico, diagnóstico o tratamiento.

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La vitamina B2, también conocida como riboflavina, es esencial un nutriente soluble en agua que forma parte de dos coenzimas (ayudantes tcc enzimáticos). Estas coenzimas son necesarios en las reacciones que extraen energía de los carbohidratos, grasas y proteínas. La deficiencia de riboflavina produce inflamación de la lengua, grietas/llagas en los labios externos, la piel seca y escamosa, trastornos oculares, trastornos de la garganta y desórdenes del sistema nervioso. Por suerte, se puede encontrar en muchos productos alimenticios, productos lácteos, cereales enriquecidos, el hígado, las ostras y la levadura de cerveza. Es sensible a la luz solar, así que asegúrese de almacenar estos alimentos en papel, envases opacos.

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La vitamina B2 es un suplemento utilizado en el acné, la rosácea, la depresión, los dolores de cabeza de migraña, cataratas, enfermedad de Crohn, VIH, deficiencia de vitamina B2 (vitamina B2 no lo suficiente en el organismo), síndrome del túnel carpiano y la anemia de células falciformes.