Salud y Bienestar
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¿Qué es la comida chatarra?

respuesta de un medico

Los alimentos saludables son densos en nutrientes y calorías pobres. Lleno de fibra, antioxidantes, vitaminas y minerales y tiene un propósito en alimentar nuestros cuerpos, lucha contra los radicales libres y mantenernos saludables.

La comida chatarra no sirve para nada. Las calorías vacías de nutrientes. Son alimentos procesados que pueden ser llenos de productos químicos, sal gorda, y el azúcar. Todos los administradores principales del cuerpo y son las arterias y inflamatorias en lugar de anti-inflamatoria. Las calorías vacías que pueden pensar que son sabrosas para ese momento en los labios pero trae pulgadas y efectos sobre la salud que duran mucho más tiempo para nuestros cuerpos y nuestras caderas.