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¿Qué causa la deficiencia de calcio en nuestro cuerpo?

respuesta de un medico

Los niveles de calcio son regulados cuidadosamente por su cuerpo, por lo que la cantidad de calcio en la sangre se mantiene en un rango muy estrecho. Las deficiencias de calcio por lo general son causados por dos factores: la falta de calcio en la dieta, o la excreción de exceso de calcio en la orina.

Si cualquiera de esto ocurre, su cuerpo comienza a absorber el calcio de los huesos para mantener un nivel constante de calcio en la sangre. Con el tiempo, los huesos pueden llegar a ser desmineralizada (agotamiento de calcio), lo que lleva a la osteoporosis. Si los huesos se vuelven lo suficientemente agotada, van a fracturarse más fácilmente, incluso a partir de las actividades cotidianas.

Las mujeres posmenopáusicas son especialmente vulnerables, ya que los niveles altos de estrógeno antes de la menopausia ayuda a proteger contra la osteoporosis. Cuando los médicos se enteró de los efectos protectores de los estrógenos, comenzaron a dar a las mujeres postmenopáusicas para prevenir la osteoporosis. Desafortunadamente, mientras que el estrógeno no ayuda a prevenir la osteoporosis, sino que también puede aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de mama – no un equilibrio muy bueno. Este es otro ejemplo de las dificultades que se presentan cuando no va lo suficientemente lejos atrás en la cadena causal de eventos, tal como se describe en el capítulo 2 del Programa libro Dean Ornishs para revertir la enfermedad cardíaca.

La verdadera causa de la osteoporosis en este país no es la ingesta de calcio insuficiente, es excesiva excreción de calcio en la orina. Incluso los suplementos de calcio a menudo no es suficiente para compensar el aumento de la excreción de calcio. Vegetarianos, por el contrario, excretar el calcio ni mucho menos, y es por eso que tienen muy bajas tasas de osteoporosis incluso cuando su ingesta de calcio es menor que en una dieta de comer carne.