Salud y Bienestar
salud familiar

¿Puedo desarrollar diabetes, incluso si hago ejercicio y comer una dieta saludable?

respuesta de un medico

La respuesta, desafortunadamente, es sí. La genética es el factor más importante que afecta a si se va a desarrollar diabetes. Si usted tiene antecedentes familiares de diabetes muy fuerte, puede ser difícil para usted para prevenir el desarrollo de diabetes en conjunto. El segundo factor de riesgo importante, por supuesto, es la obesidad. La diabetes también puede ser provocada por ciertos medicamentos, especialmente los anti-inflamatorios esteroides, como la prednisona o dexametasona. Estos medicamentos se utilizan para tratar muchas enfermedades autoinmunes o inflamatorias, incluyendo muchas formas de artritis, el asma y otras condiciones.

El mantenimiento de un peso corporal normal, comer bien y hacer ejercicio con regularidad ayudará a retrasar el desarrollo de la diabetes, incluso en alguien que tiene una fuerte tendencia hereditaria de la enfermedad. Por ejemplo, alguien que está genéticamente programado para desarrollar diabetes en un peso corporal normal cuando se es, digamos, 65 años, pueden desarrollar diabetes a los 45 si es considerable sobrepeso. Así que el ejercicio y una dieta adecuada ayudará a prevenir el desarrollo de diabetes ya que de lo contrario se produciría.