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¿Puede la meditación aumentar mi poder mental?

respuesta de un medico

La meditación comienza con la concentración. Enfoque su conciencia, prestar atención, y un solo punto son otras maneras de describir el proceso de concentración de la mente.

Siempre que concentrar la energía, ganas de energía. La meditación trae fuerza. De hecho, la mayoría de los textos de yoga hincapié en que se debe comenzar la meditación sólo en el contexto de otras disciplinas espirituales diseñadas para aumentar la compasión y el altruismo ismo. El aumento de potencia sin disciplina puede ser peligroso. La meditación trae una mayor potencia, pero no necesariamente la sabiduría para usarlo adecuadamente. La potencia puede ser curativo o puede ser destructiva, dependiendo de cómo se utiliza.

Por analogía, una bombilla común emite luz de diferentes frecuencias, por mucho que su cerebro puede estar pensando en una serie de pensamientos diferentes. Por el contrario, el láser emite una luz de una sola frecuencia y se centra – como si estuviera meditando en un solo pensamiento o sonido – obteniendo con ello un poder tremendo. Este poder puede ser utilizado para sanar – para soldar un desprendimiento de retina en su lugar, para operar sin un bisturí o de dañar, como los militares están empezando a desarrollar armas láser.

Así que cuando usted medita, gana el poder. El aumento de poder mental que da la meditación puede ser utilizada para estudiar con mayor eficacia, para trabajar de manera más productiva, y así sucesivamente. Como bajar su presión arterial, sin embargo, estos son realmente los subproductos de la meditación, no las metas principales