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¿Puede la mayoría de las mujeres alcanzan cuerpos ideales a través de dieta y ejercicio?

respuesta de un medico

El concepto de cuerpo ideal es altamente individualizado y relativos. Cada mujer tiene su propia percepción de lo que el cuerpo hermoso y ni proporcionada es. Los que son verdaderamente muy por encima de su peso corporal ideal puede intentar la dieta y el ejercicio. Desafortunadamente, tanto la genética y aumento de la edad con los cambios hormonales pueden hacer que sea imposible para perder el exceso de peso.

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Nuestras características físicas son, para la mayor parte, fuera de nuestro control. Sin embargo, muchos de nosotros tenemos dificultad en aceptar nuestros cuerpos, y nos pasamos una enorme cantidad de tiempo y dinero luchando contra la naturaleza. Para los estadounidenses, la superación rara vez significa la construcción de nuestro carácter o aumentar nuestra contribución al mundo, sino mejorarnos a nosotros mismos por lo general significa alterar nuestra apariencia. Muchos de nosotros creemos que al perder peso o conseguir un lavado de cara, podemos convertirnos en mejores personas. Gastamos miles de millones de dólares con la esperanza de que podemos transformar desde afuera hacia adentro

En realidad, la mujer estadounidense promedio nunca será capaz de entregarse en un 5’11, 117 libras de peso súper modelo, no importa lo mucho que lo intente. Para lograr el tipo de cuerpo delgado curvaceously – que rara vez se ve en la vida real – no sólo tendría que morir de hambre a nosotros mismos, tendríamos que recurrir a la liposucción arriesgado y los implantes mamarios.