Salud y Bienestar
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¿Puede el ejercicio aumenta el riesgo de obstrucción de las arterias coronarias?

respuesta de un medico

En las personas con obstrucciones de las arterias coronarias, el ejercicio aumenta realmente la tendencia de la sangre a coagularse y las arterias se contraigan durante el tiempo de actividad – una de las razones por qué incluso las personas atléticas veces mueren, salir a correr (como Jim Fixx) o jugar al baloncesto (como Pete Maravich). Cuando la gente ejercita regularmente, sin embargo, estos mecanismos son menos propensos a ser activado durante el resto del tiempo cuando no está haciendo ejercicio.

El ejercicio vigoroso puede en realidad aumentar el riesgo de muerte súbita cardíaca en las personas que consumen una dieta rica en grasas, que fuman, que manejan el estrés mal, y que utilizan estimulantes, mientras que el ejercicio moderado puede ser muy beneficioso cuando se combina con los cambios de estilo de vida. El riesgo de ejercicio está en proporción directa a su intensidad, por lo que el ejercicio moderado transmite la mayor parte de los beneficios mientras que disminuye el riesgo.