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¿Por qué soy más propenso al dolor de espalda durante el embarazo?

respuesta de un medico

Su espalda se inclina más a experimentar el dolor como el embarazo progresa. El aumento de la curvatura de la columna vertebral lumbar causa estrés en los tejidos que rodean las vértebras más móvil, generalmente en la unión lumbosacra. Esto también afecta a cómo se dobla hacia adelante y estire hacia arriba. Todos estos factores, en combinación con una pelvis más ancha contribuir al dolor ciático.

 La pelvis, la piedra angular de la mecánica de la columna vertebral, a menudo se convierte en una inclinación anterior (cuando la parte superior de la pelvis se inclina hacia adelante) como progresa el embarazo. Esta inclinación se hace más o menos permanente, porque los músculos de la parte frontal de la pelvis acortar para acomodar la inclinación, y si no está estirado más tarde después de que nazca el bebé, se seguirá manteniendo la inclinación anterior de la pelvis. En términos de movimiento, esta inclinación anterior mantiene su columna vertebral en la extensión excesiva al agacharse y levantarse. Esto crea una tensión, y por lo tanto el dolor, en las vértebras más móvil.

                    

respuesta de un medico

Una plaga común para las damas durante el embarazo es el dolor de espalda. El dolor de espalda es muy común porque no importa qué tan cuidadoso sea, va a aumentar de peso durante el embarazo y que va a añadir a la forma en que su espalda se siente. Usted tiene un útero grávido que está creciendo, por lo que realmente hace mucho más estrés en la parte posterior. Los cambios hormonales durante el embarazo puede afectar realmente el sistema de soporte de los ligamentos.