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¿Por qué debo evitar compararme a las celebridades?

respuesta de un medico

Mucho se ha escrito acerca de los peligros de la exposición a imágenes extremas, aceptando aquellos como la norma, así como de estar centrado en su propio peso, con exclusión de índice de masa corporal (IMC) y la salud como medidas. No obstante, continuamos analizando fotos de paparazzi, incluso para el toque de un cambio. Un cambio en la tela, la mala postura, distensión abdominal normal, o la ropa mal ajustada puede explicar todo a menos de foto halagador más que un cambio de cuerpo. Centrándose en algún otro peso y hacer comparaciones es tan perjudicial como criticar a ti mismo.

 La gente se concentra en las celebridades como una forma de escapar mentalmente de su vida. Tener una opinión sobre los vestidos de diseño, opciones de moda que nunca podremos pagar, lo que es y no es una elección cuerpo sano y relaciones que no están disponibles para nosotros permitir que la gente se sienta como si fueran a tener la oportunidad de tomar tales decisiones en algún momento. Cuando tenemos una evaluación negativa de la vida de otra persona o de opciones, podemos sentirnos como si tuviéramos más valor porque nos volveríamos a hacer mejores elecciones. Incluso las comparaciones negativas, no se construye la autoestima.

 La gente tiende a idolatrar celebridades por su talento o belleza o la suerte. Cuando miras a alguien por una razón, a menudo se da más peso a sus opiniones en otras áreas también. También queremos que sea lo más parecido a las personas que idolatran como sea posible. Incluso si nos damos cuenta de que nuestros cuerpos son diferentes y algunos cuerpos reaccionan de manera diferente a diferentes dietas, la gente parece querer hacer lo que su celebridad favorita está tratando. Una vez más, les da más conexión con la vida de fama y fortuna.

 Por desgracia, esta obsesión no es realmente útil para todos los días o la gente rica y famosa. Aunque hay algunos que disfrutan de esta atención, la mayoría de las personas no quieren que su cada elección observado y criticado. Al comparar a los demás, sin importar si la comparación es positivo o negativo, nunca le ayudará a mejorar su autoestima personal. Cada individuo tiene nuestras propias fortalezas y defectos entrañables. Esa es su belleza, no la cantidad que se asemejan a alguna norma.