Salud y Bienestar
salud familiar

¿Es posible llevar a cabo la auto-hipnosis?

respuesta de un medico

Es muy posible llevar a cabo la auto-hipnosis. Generalmente cuando envío un paciente para la hipnoterapia, el terapeuta hará una grabación de la sesión de terapia. Cuando el paciente escucha la grabación repetidamente y funciona, a continuación, finalmente el paciente puede volver a crear la sesión en su cabeza. Esa es una manera de que una persona puede llevar a cabo la auto-hipnosis.