Salud y Bienestar
salud familiar

¿Cuáles son las recomendaciones dietéticas para una persona con herpes simplex?

respuesta de un medico

Una dieta rica en el aminoácido lisina y baja en el aminoácido arginina puede ser eficaz en la prevención de virus herpes simplex (HSV), infecciones, especialmente si se utiliza junto con suplementación de lisina (1,500-3,000 miligramos al día). Este enfoque dietético surgió de investigaciones que demuestran que la lisina tiene actividad antiviral en estudios de probeta debido a la arginina de bloqueo. Replicación de HSV requiere la fabricación de proteínas ricas en arginina, y la arginina en sí se sugiere que sea un estimulador de la replicación del HSV. Desde una perspectiva teórica, este enfoque debe ser eficaz, ya que en estudios in vitro han demostrado que la replicación HSV depende de los niveles adecuados de los niveles de arginina y bajos de lisina. Los alimentos ricos en arginina son el chocolate, maní, almendras y otros frutos secos y semillas. Los alimentos ricos en lisina incluyen la mayoría de verduras, queso, leche, legumbres, pescado, pavo y pollo.