Salud y Bienestar
salud familiar

¿Cuáles son algunas de las terapias curativas complementarias y alternativas?

respuesta de un medico

Algunos tipos de terapias alternativas y complementarias (CAM) son:

  Profesional basado en la manipulación del cuerpo acupuntura, masaje,

  quiropráctica y manipulación osteopática

 Sauna-Su bisabuela podría haber sugerido que cuando se

  tiene un resfriado o una gripe, cúbrase la cabeza con una toalla y sentarse sobre una olla de

  agua caliente, y ella pudo haber sido en algo. Pasar tiempo en

  una sauna caliente puede ser un remedio CAM que en realidad tiene algo de vapor. Alto

  temperaturas de una sauna probablemente proporcionar comodidad, ya que promueve

  drenaje nasal, pero también puede hacer que el entorno tan inhóspito

  en busca de virus que sólo se rinden (tal vez la sopa de pollo hace

  también?). Así que si usted no tiene una enfermedad cardiaca o circulatoria otro

  condición médica, diríjase a la sauna un par de veces a la semana para mantener

  Los virus de distancia durante la temporada de resfriados y gripe.

  Catación En la medicina tradicional china, la acupuntura estimula

  puntos se utiliza comúnmente para restaurar el equilibrio del flujo de energía a lo largo

  meridianos invisibles de Qi, la fuerza vital de la vida. La técnica de aplicación de ventosas

  combina esta energía puesta a punto con la manipulación del cuerpo. Cuando se calienta

  tazas de cristal se colocan estratégicamente en la parte superior de la piel, piel de succión tira

  dentro de la copa para aumentar la circulación y estimular el flujo de energía

  en esa zona. Produce temporales leves como hematomas marcas de la

  ventosas.

  Reiki es otra terapia energía curativa popular, que suele ser

  realizado por un maestro capacitado Reiki. Aquí ligero toque del practicante

  en, o ligeramente por encima, zonas específicas del cuerpo se usa para equilibrar la

  flujo de energía a través del cuerpo. La imposición de manos sobre la

  cabeza, cara, cuello, pecho, abdomen, espalda y ofrece diversos grados

  de los recursos naturales de energía vibracional caliente según sea necesario, para fortalecer la

  cuerpo para curarse a sí mismo. Reiki también puede ser auto-administrado

  Productos naturales (nonvitamin, no minerales) hierbas, aceite de pescado/omega 3,

  glucosamina, la hierba de San Juan, equinácea, ginseng, ginkgo biloba, ajo,

  linaza, la condroitina, la coenzima Q-10, el jengibre

  Ejercicios de respiración trabajo de respiración profunda, meditación

  Las técnicas de relajación guiada imágenes, relación progresiva

  Cuerpo yoga movimiento, Qi Gong, Tai chi

  Dieta a base de terapias macrobiótica, vegetariana

respuesta de un medico

Hierbas medicinales, masajes, acupuntura, quiropraxia, reflexología podal, terapia del yoga, los métodos de reducción del estrés, la meditación, el biofeedback, la terapia del color, musicoterapia, arteterapia, terapia de visualización y muchas otras modalidades se consideran terapias complementarias y alternativas. La verdad es, sin embargo, estos son mucho más antigua que la actual terapia farmacéutica, que por el contrario es más peligroso (según los datos de mortalidad publicados), y mucho más experimental.