Salud y Bienestar
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¿Cuál es la base de la felicidad?

respuesta de un medico

Todos queremos ser felices. Incluso cuando estuve a punto de morir durante el primer año de la universidad, tal como se describe en el capítulo 4, se debió a la creencia errónea de que me haría feliz – o por lo menos detener mi sufrimiento. Cuando empecé a reorientar parte de mi energía inquieta hacia empezando a curarme en vez de hacerme miserable, entonces el mundo se convirtió más en un cielo de un infierno. Por supuesto, el mundo no ha cambiado mucho – pero lo hice. Como escribió Milton en El paraíso perdido, La mente es su propio lugar y en sí mismo, puede crear un Cielo del Infierno, un Infierno del Cielo. ¿Qué importa dónde, si voy a ser el mismo.

En lo que es tal vez el último cómo-al libro, Cómo conocer a Dios, basado en los Yoga Sutras de Patanjali, Prabhavananda Swami y el Inglés dramaturgo Christopher Isherwood escribió en 1953:

El tirano que esclaviza a millones de personas, el avaro que atesora mil veces más dinero de lo que pueda necesitar, el traidor que vende su amigo más querido, el asesino, el ladrón, el mentiroso y el adicto – todos estos, en los últimos análisis, simplemente quiero estar a salvo y feliz y en paz. Buscamos la seguridad en la acumulación de posesiones por la violencia o el fraude, o por la destrucción de nuestros enemigos imaginados. Buscamos la felicidad a través del sentido – gratificación, a través de toda clase de vanidad y engaño. Buscamos la paz a través de la intoxicación de varias drogas. Y en todas estas actividades nos mostrará una energía de proporciones heroicas. Es energía trágicamente mal dirigida. Con menos esfuerzo, fácilmente podría haber encontrado la unión con Dios, si no hubiéramos sido engañados por nuestra ignorancia.

    
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La base de la felicidad es un sentimiento de satisfacción y gratitud por los dones y bendiciones, y una satisfacción de cumplir con nuestro propósito de vida a través de emplear esos dones y talentos para servir a otros desinteresadamente y con amor incondicional. Para muchos de nosotros, esta es una tarea difícil, pero no es necesariamente algo que se experimenta continuamente a perpetuidad. (Nadie está constantemente feliz todo el tiempo!) Podemos ver destellos inconsistentes o periódicas de esta base de la felicidad dependiendo de nuestras circunstancias de vida, las relaciones, o la expresión creativa. El optimismo para experimentar la felicidad es lo que motiva y nos inspira.