Salud y Bienestar
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¿Cuál es el proceso de auto-análisis?

respuesta de un medico

El auto-análisis también nos puede permitir discriminar lo que es real y lo que no lo es.

En una colección de diálogos que tengan derecho las enseñanzas espirituales de Ramana Maharshi, Ramana describe el proceso de auto-análisis:

ESTUDIANTE: ¿Cómo puedo alcanzar la auto-realización?

Maharshi: Realización es nada nuevo para ser ganado, sino que ya está ahí. Todo lo que hay que hacer es deshacerse de la idea, no me he dado cuenta. La quietud o paz es la Realización.

ESTUDIANTE: ¿Cómo puedo llegar al Sí mismo?

MAHARSHI: No hay de llegar al auto. Si el yo fuera a ser alcanzado, lo que significaría que el Sí mismo no está aquí y ahora, pero que aún no se ha obtenido. Usted es el Sí mismo; ya eso.