Salud y Bienestar
salud familiar

¿Cómo puedo realizar generales de auto-barrido ejercicios con colores?

respuesta de un medico

Usted puede sentarse o estar de pie para este ejercicio. Realice su nivel de calentamiento.

1 – Establecer una línea de base rápida energético por sí mismo. Nótese la forma y fuerza relativa de su aura, así como cualquier área de la congestión o el agotamiento.

2.Si es necesario, restablecer su intención de declarar silenciosamente a sí mismo que tiene la intención de barrer y limpiar y quitar el prana sucio de tu cuerpo energético.

3 – Uso de la técnica de visualización preferida, imagínese de 2 a 3 metros delante de usted. Recuerde que usted puede aumentar la identificación con su visualización diciendo su nombre tres veces.

4 – Pulsa en tu chakra de la garganta, y forma la intención de atraer prana a través del chakra de la garganta y las vigas verdes del proyecto a través de su alcance.

5 – Con las manos en forma de copa ligeramente la posición de barrido general, apuntan los dedos ligeramente por encima de la cabeza de su cuerpo visualizado.

6. Imagine los haces de luz verde que emana de los dedos y penetrando una o dos pulgadas en su cuerpo visualizado. Recuerde que la profundidad de exploración está determinada por la intención.

7 – Sigue el general auto-barrido secuencia. Inicie la respiración pránica, pero mantener su conciencia más en su movimiento de barrido que en su respiración pránica o una visualización de las vigas. Por este tiempo, la respiración pránica debe ser una segunda naturaleza para usted.

8 – Después de barrer el frente de su cifra visualizada, darle la vuelta y barrer la parte posterior.

9 – Si usted tiene el tiempo y la necesidad, lleve a cabo una segunda serie de 10 barridos – cinco en la parte delantera y cinco en la parte trasera – con violeta. Recorra las manos hacia abajo un par de veces porque youre colores cambiantes. Toca tu chakra corona y forman una clara intención de barrer con violeta. Visualice haces de luz violeta que emite su alcance, y comenzar sus pases profundos.

10 – Después de completar el barrido, volver a examinar su aura. Tenga en cuenta si resulta más equilibrado ahora. Tenga en cuenta también si se siente más ligero, más relajado, descansado o más.

11 – Concluir el ejercicio agitando las manos y rociándolas con alcohol otra vez. Tome algunas respiraciones pránicos y relajarse.