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¿Cómo puedo practicar la visualización con colores duales?

respuesta de un medico

En dos colores pranas, el primer color del par es el menor de los dos colores, lo que significa que hay menos verde y más azul en verde-azul. El color también es menor el anillo interior. El centro es de color blanco brillante.

Hay dos maneras para proyectar dos colores prana: Visualizar el anillo interior primero, entonces lo rodean con el anillo exterior, o visualizar simultáneamente ambos anillos. Pero la mayoría de los principiantes encuentran más simple para proyectar el colores a la vez. Experimentar y ver qué es más fácil para usted.

Inicie la respiración pránica, y al hacerlo, tenga conciencia de luz sobre el origen y los chakras salientes. Proyectar un anillo pastel de verde-azul prana alrededor de 6 pulgadas de diámetro en su objetivo durante cuatro ciclos de la respiración pránica. Cualquiera de ellos visualizar en secuencia, con el verde como el anillo interior y luego azul fuera del verde, o visualizar tanto al mismo tiempo.

1 – Mantenga la conciencia de su fuente y los chakras se proyectan más que en la respiración. Por este tiempo, la respiración pránica debe ser una segunda naturaleza para usted. Utilice la visualización de acceso directo en el libro de las manos puede sanarte, viendo sólo el anillo en su objetivo en lugar de seguir la viga de tu mano proyectora. Si en algún momento tiene que reorientar su intención, simplemente declarar a sí mismo que tiene la intención de proyectar verde-azul prana a este objetivo.

2 – Descansar y relajarse. Agitar las manos. A continuación, repita el ejercicio tres veces más.