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¿Cómo puede prevenirse el síndrome compartimental?

respuesta de un medico

En el síndrome de compartimiento general no siempre es evitable. Sin embargo, la detección temprana y la descompresión quirúrgica inmediata (fasciotomía) puede reducir las complicaciones, como la atrofia muscular, lesión nerviosa y la insuficiencia vascular. Traumatismo en una extremidad, como una lesión por aplastamiento o incluso una quemadura de tercer grado profundo puede llevar al síndrome de compartimiento.

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Puede que tenga que mantener la extremidad elevada si se lesionan. Si tiene que usar un yeso, abrazadera o un vendaje, apoye la extremidad lesionada sobre una almohada para estar al mismo nivel que su corazón. El aumento de su miembro más alto que esto puede causar el síndrome de compartimiento. Asegúrese de que los vendajes no estén muy juntas. Resto de inmediato si siente dolor durante el ejercicio. Use zapatos con cojín suave, suela flexible y tacones bajos. Evite correr sobre superficies duras. Haga ejercicios de calentamiento o estiramiento antes de hacer ejercicio. Pregunte a su proveedor de atención médica para un programa de ejercicios, tales como entrenamiento cruzado, para usar una variedad de músculos.