Destilliertes Wasser, Cayenne-Pfeffer und Ahornsirup-Diät

Das destillierte Wasser, Cayennepfeffer und Ahornsirup-Diät ist eine schnelle Entgiftung bei Abfall aus dem Körper ab. Das Programm schlägt trinken nur Zitronenwasser Rezept, ein pflanzliches Abführmittel Tee und einen Salzwasser-Spülung. Der Hauptteil der Ernährung, die Zitrone trinken, besteht aus vier Zutaten: 8 Unzen destilliertem Wasser, 2 EL. frischer Zitronensaft, 1/10-TL. Cayennepfeffer und 2 EL. von Ahornsirup. Dieters geraten, 6 oder mehr Tassen des Getränks täglich trinken.

Es gibt drei Hauptbereiche auf die Ernährung nach dem Master Cleanse. Die erste Phase ist eine optionale 3 Tage "Leichtigkeit in" Periode. Während dieser Zeit leben Diät verbrauchen Vollwertkost und Natursäfte. Die zweite Phase, die Limonade-Diät besteht aus Trinkwasser nur die Zitronenwasser Rezept und Abführmittel. Der letzte Teil der Ernährung ", zu erleichtern heraus," spiegelt die erste Phase, so dass der Körper Zeit, um wieder in Vollwertkost überzugehen.

Die Menge an Zeit, die Menschen in die Ernährung zu halten, hängt von individuellen Bedürfnissen. Die meisten Diäten zielen darauf für 10 Tage, aber einige haben es bis zu 40. Einige haben es für weniger als drei Tagen verwendet zu entgiften und reinigen den Körper verwendet. Es kann auch verwendet werden, um einen Anstoß für jede gewählte Diät und den Übergang zu einer gesünderen Lebensgewohnheiten helfen werden.

Burroughs erklärt in "The Master Cleanser", dass die Ernährung gemeint ist, sich aufzulösen und Giftstoffe aus dem Körper. Er sagte weiter, es wird auch reinigen die Nieren und das Verdauungssystem, sowie eine gesunde Blutkreislauf und Vitalität zu erhalten. Gewichtsverlust ist auch eine Nebenwirkung, die viele Menschen in die Limonade Diät anzieht. Burroughs empfohlen, die Ernährung für Menschen, die von akuter oder chronischer Erkrankungen litten, sowie diejenigen, die übergewichtig waren.

Es gibt viele wissenschaftliche Kontroverse über die Praxis des Fastens. Stellen Sie sicher, das Thema Forschung zu helfen, von Vorteil persönlichen Entscheidungen. Hören nicht auf, die verschreibungspflichtige Medikamente ohne Zustimmung eines Arztes. Suchen Sie immer den Rat eines Ärztin, bevor sie sich auf eine Diät oder Fasten. Erweiterte Fasten sollte unter der Obhut eines professionellen getan werden, um die Fortschritte zu überwachen und Sicherheitsfragen zu vermeiden.

Social

Keine Kommentare

Schreiben Sie einen Kommentar

Security code