Lernen über Angststörungen

Angst kann eine erschreckende Wort sein, besonders für diejenigen, die daran leiden. Die meisten Menschen tun, erleben eine Form von Angst in ihrem Leben; aber ein paar werden es auf einem Niveau, das lähmen erleben können.

Angststörungen sind nicht gut verstanden psychischen Erkrankungen. Wir können verstehen, mitfühlen und sogar mit Krebspatienten, denn es ist eine Krankheit, die wir sehen können. Es ist offensichtlich, daß der Patient leidet, und Schmerzen. Menschen sind visuelle Wesen, und wenn wir es sehen und sogar berühren; es macht es wirklich für uns.

Da Angst ist eine Störung, können wir nicht physisch sehen oder berühren, können viele nicht das Gefühl, für die eine darunter zu leiden. Da wir alle das Gefühl, irgendwann Angst, sie glauben, die Person, die betroffen sind, sollten sie saugen oder sich über sie. Das Problem ist, es ist nicht so einfach, einfach vergessen, was es ist, das ist, was sie fühlen, ängstlich; und es gibt viele Male sie nicht, die Gründe sich für die Gefühle.

So frustrierend es für die Freunde und Familie um den Leid Angst, es ist mehr so ​​für die Person. Nicht in der Lage, ihre Gefühle, um sich ausreichend zu erläutern macht es schwierig, es anderen zu erklären. Das Problem endet die die Angst noch schlimmer, als der Betroffene neigt mehr frustriert und wütend auf nicht finden, eine Lösung für sich selbst zu bekommen; oder, um die Menschen zu verstehen.

Der Leidende würde sich ändern, wie sie sich fühlen, wenn sie wüssten, wie man; wurden und ein Verständnis und sicherer Ort, dies zu tun.

Ist Angst ein Leben lang Satz? Das ist schwer zu sagen. Für die einen sind sie in der Lage, wieder ganz gesund mit unterschiedlichen Methoden und Medikamente. Andere, wo Genetik beteiligt sind, werden mit dem Problem für Spanne ihres Lebens umzugehen. Es muss nicht, um Sie in Ihrem Kopf zu beschränken obwohl; es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um zu helfen, die Symptome zu lindern.

Um zu wissen, was live mit jeder Erkrankung, die sie benötigen, um in ihre Typen unterteilt werden zu tun.

Panikstörung

Panikstörung ist in der Regel in Panikattacken oder Angstattacken gezeigt. Erscheinen wie ein Herzinfarkt, wird es auch Kurzatmigkeit, Brustschmerzen, Gefühle von Angst und Gedanken des Sterbens. Panikstörung ist hauptsächlich durch eine bestimmte Situation ausgelöst; wie ein gesellschaftliches Ereignis oder Vorstellungsgespräch.

Die Betroffenen von Panikstörung kann beginnen, Situationen, die verursacht werden, Beschwerden zu vermeiden, sich weiter zu isolieren von Freunden und Familie. Schließlich kann es zu Platzangst führen; wo die Person kann nicht ihr Haus verlassen überhaupt.

Phobien

Phobien kann in zwei separate Abschnitte unterteilt werden. Soziale Phobien und spezifische Phobien. Soziale Phobien beeinflussen die Fähigkeit einer Person, um mit Freunden und Familie oder auch Fremden interagieren, wenn man außerhalb ihrer Häuser. Sie fürchten, dass sie etwas falsch machen und dass jeder Blick auf sie denken, was machen die da? Dies kann zur Vermeidung der Situation allmählich auf Agoraphobie führenden führen.

Spezifische Phobien sind auf bestimmte Bereiche, die Angst zu erzeugen basiert; wie Spinnen, Höhen, kleine Räume. Die Person fühlt intensiver Angst, Atemnot und Schrecken, wenn sie mit der Situation, die ihnen die Angst konfrontiert.

Posttraumatische Belastungsstörung

Überlebende der traumatischen Ereignissen kann diese Erkrankung zu entwickeln. Nachdem eine erschreckende und extreme Moment wie Vergewaltigung, Mord oder Körperverletzung erlebt die Leid kämpfen, um mit ihm fertig zu verlassen.

Flashbacks, Alpträume, Wieder leben das Ereignis in ihrem Kopf, Wut und Reizbarkeit sind gemeinsame Faktoren dieser Erkrankung.

Zwangsstörung

OCD-Patienten ständig über irrationale Dinge kümmern und das zu bekämpfen, werden Bewegungen zwanghaft wiederholen. Constant Waschen der Hände, zu überprüfen, ob die Türen verriegelt oder der Herd ausgeschaltet ist, Öffnen und Schließen von Türen oder Drehen der Knöpfe sind gemeinsame Faktoren. Normalerweise sind die Obsessionen Zentrum rund um Kontamination von Dingen wie ihre Hände oder Betten. Sie fühlen sich, wenn sie nicht ihre rituellen wie viele Male wiederholen, da sie glauben, dass sie nötig ist, wird etwas Schreckliches passieren.

Generalisierte Angststörung

Dies ist die am wenigsten verstanden aus den Angststörungen, wie es scheint aus dem Nichts zu kommen, oder nach unten durch Familien weitergegeben. Wie mit irrationalen Gedanken und Sorgen um täglich alle Tagesveranstaltungen, wie zur Arbeit zu gehen oder den Laden aus.

Die Betroffenen können Zittern, Atemnot, Unbehagen und Angst haben und kann bis zu dem Punkt, wo sie ihre Häuser nicht verlassen zu bekommen.

Behandlung

Da es eine physische Komponente Angststörungen, Drogentherapie wird üblicherweise angewendet. Anti-Depressiva und Anti Angst Medikamente werden dem Patienten verschrieben, um die Symptome zu lindern. Die Medikamente werden aber nicht immer begrüßt, da sie die Person aus der es fühlen kann. Sie haben nicht immer mit allen Menschen arbeiten entweder; und einige Menschen neigen dazu, viele finden, bevor diejenigen, die arbeiten, zu versuchen.

Kognitive Verhaltenstherapie scheint eine größere Erfolgsrate für den Patienten haben, da sie die Person, wie sie sich zu beruhigen und denken über die Situation anders lehrt.

Teil der Therapie ist die Exposition gegenüber der Situation, die die Person ängstlich macht. Wiederholte Exposition, zusammen mit Lernen bestimmte Schlüsselsätze und Atemtechniken kann ein langer Weg für den Umgang mit Angst zu besiegen und schließlich gehen. Die Person muss zu de auf die Situation nach und nach sensibilisiert werden, in der Regel im Laufe von ein paar Wochen.

Re trainiert das Denken kann ein zeitaufwendiger Prozess sein, aber wenn die Person kann geduldig sein und Arbeit durch sie ist es wert sein kann.

Das Wichtigste für eine Angstleid zu erinnern ist, dass diese nicht für immer sein. Jemanden zu finden, der versteht, was du durchmachen ist der Schlüssel zur Unterstützung erhalten. Es gibt viele Online-Sites und Selbsthilfegruppen zu nutzen. Es gibt Leute da draußen, die wissen, wie es ist, und kann man durch sie helfen.














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