Salud y Bienestar
salud familiar

Si tomo suplementos de lecitina, ¿cuánto debo tomar?

respuesta de un medico

Adultos (18 años y mayores):

 

Para la enfermedad de Alzheimer, de 10-25 gramos de lecitina por vía oral se ha tomado diariamente durante un máximo de seis meses.

 

Para la mejora de los niveles de colina en plasma durante el ejercicio, 2,2 gramos de lecitina se ha tomado por vía oral al día durante dos días, o 0,2 gramos por kilogramo de masa corporal se ha tomado por vía oral una hora antes del ejercicio.

 

Para los trastornos cognitivos, 20 mililitros de Buerlecithin ® flüssig (100 mililitros contiene nueve gramos de lecitina) se ha tomado por vía oral dos veces al día durante 84 días.

 

Para la demencia, las dosis diarias de 1.000 miligramos y 1.600 miligramos de lecitina se han tomado por vía oral durante tres meses.

 

Para manía, 10 miligramos de lecitina se ha tomado por vía oral tres veces al día.

 

Para la enfermedad de Parkinson, aproximadamente 32 gramos de lecitina se ha tomado por vía oral diariamente durante nueve semanas.

 

Para el estrés trastornos relacionados, 400 miligramos de un complejo de lecitina de soja y ácido fosfatídico fosfatidilserina se ha tomado por vía oral tres veces al día durante cuatro semanas.

 

Para la discinesia tardía, 20-50 gramos de lecitina se ha tomado por vía oral diariamente durante un máximo de ocho semanas. Lecitina (0,714 gramos por kilogramo de masa corporal) en una bebida malteada se ha tomado diariamente durante dos meses.

 

Para la nutrición parenteral total (NPT), 40 gramos de lecitina se ha tomado diariamente durante seis semanas.

 

Deberá leer las etiquetas del producto y analizar todas las terapias con un proveedor médico calificado. Información básica natural no constituye consejo médico, diagnóstico o tratamiento.