Salud y Bienestar
salud familiar

¿Qué puedo hacer para controlar mi anorexia nerviosa?

respuesta de un medico

Continuando con el buen cuidado en casa le ayudará a recuperarse de la anorexia nerviosa. Establezca metas con su médico, dietista profesional de salud mental y registrados. Incluir metas en las áreas de:

  •  Aprender nuevas conductas alimentarias.

  •  El aprendizaje emocional autocuidado.

  •  Desarrollar confianza en las personas que están tratando de ayudar.

Pida a sus familiares para apoyar también sus metas físicas y emocionales para la curación. Si alguien cercano a ti tiene problemas para entender los trastornos alimentarios, compartir lo que han aprendido en el tratamiento.

Aunque no forma parte del tratamiento de la anorexia, aliviar el estrés puede ayudarle a recuperarse, mejorar su calidad de vida y mantenerse saludable.

Para los miembros de la familia

Todas las familias tienen patrones que pueden interponerse en el camino del cambio. Para hacer un cambio saludable más fácil, que todo el mundo en la familia echar un vistazo a cómo manejan sus seres queridos de trastorno alimentario.

  •  Consulte a un terapeuta familiar para ayudar a encontrar nuevas maneras de manejar la frustración, preocupación, luchas dolor, la ira y el poder.

  •  Cómo ayudar a un ser querido con anorexia incluye mostrar apoyo y evitar las luchas de poder.

  •  Ayuda para los familiares de una persona con anorexia incluye consejería individual y familiar y prestar atención a las necesidades de todos los miembros de la familia.

Tenga en cuenta que la pérdida de peso severa hace que una persona incapaz de pensar con claridad o no funciona bien en la vida diaria. Esta es una señal de que un ser querido necesita cuidado médico.