Salud y Bienestar
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¿Qué es el diafragma?

respuesta de un medico

El diafragma es una hoja grande de músculo que separa la cavidad torácica (que contiene los pulmones y el corazón) de la cavidad abdominal (que contiene los órganos digestivos).

El diafragma también sirve como un músculo para ayudar a introducir aire en los pulmones como una persona respira. Se contrae a expandir los pulmones al respirar (inhalación) y se relaja al exhalar (espirar). Si el diafragma no es capaz de moverse como debería, la respiración puede llegar a ser difícil.

    

   

  

respuesta de un medico

El diafragma es un músculo muy importante en forma de cúpula entre el estómago y el pecho que se mueve automáticamente hacia abajo para introducir aire en los pulmones y luego se mueve hacia arriba para presionar el aire. El diafragma es una herramienta invaluable. Una vez que entienda cómo funciona, trata de sentir el diafragma en su propio cuerpo.