Salud y Bienestar
salud familiar

¿Qué debo hacer si me olvido de una dosis de vitamina D?

respuesta de un medico

Si olvida tomar un suplemento de vitamina D, que acaba de tomar tan pronto como te das cuenta de que lo has perdido y luego volver a su horario normal. No es una buena idea tomar una dosis doble para compensar la que olvidó. Algunas personas toman vitamina D para tratar trastornos como el hipoparatiroidismo o la deficiencia de vitamina D. Para estas personas, es más importante para conseguir una dosis regular de la vitamina.