Salud y Bienestar
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¿Qué causa el estrés en los niños?

respuesta de un medico

Entender que un poco de estrés es normal. Cuando la tensión llega a ser angustia es importante reconocer. Hay muchos factores que contribuyen al estrés en los niños. Ante todo niños necesitan sentirse seguros. Los niños necesitan nuestra ayuda como padres/adultos deben proporcionar un ambiente seguro, para ayudarles a aprender a creer lo obvio y confiar en sus instintos, y modelar para ellos y enseñarles a regular sus emociones (es decir, las respuestas al estrés). Los niños no tienen la experiencia de estrés al igual que los adultos, ellos no tienen la capacidad de expresar sus sentimientos.

Las causas de estrés puede ser un ambiente inseguro en el hogar o en la escuela, incluyendo la violencia doméstica, el uso de drogas/alcohol, problemas financieros, la intimidación, el abuso, divorcio, enfermedad o muerte, los problemas de salud mental de los padres o hermanos, hermano conflictos. Otras causas pueden incluir dificultad para hacer amigos o no amigos, la falta de atención/nutrición/apego con los padres, la crítica excesiva o expectativas.

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Hablando desde mi propia experiencia, los problemas de salud pueden causar un estrés considerable niño. Cirugías múltiples, visita al médico, medicamentos, terapia física, constantemente siendo examinado por desconocidos en blanco abrigos médicas eso es mucho para un niño a procesar. A esto se añade la idea de que soy diferente de los otros niños en la escuela, en casa, en el centro comercial … Algunos niños con problemas de salud puede caminar o comunicarse diferente a la mayoría de los compañeros con quienes entran en contacto con sobre una base regular. Otros pueden usar una silla de ruedas o ser deficientes visuales. Lo que hace diferente a estos niños en sus propios ojos puede ser un factor de estrés enorme. Los padres y los maestros pueden ayudar a los niños con problemas de salud mediante el control de su progreso y su estado de ánimo, cuidando de las banderas rojas, y facilitar la socialización con sus compañeros con problemas de salud similares y por fuera. También es importante alentar a su hijo a ser tan independiente como sea posible. Esto ayuda a mejorar la autoestima, la toma de decisiones destrezas y confianza, que a su vez puede ayudar a manejar el estrés con más éxito.