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salud familiar

¿Qué alimentos debo comer si estoy tomando antibióticos?

respuesta de un medico

Trate de añadir un poco de yogur en su dieta al tomar los antibióticos es alta en calcio y también puede ayudar a mantener algunas de las bacterias necesarias que usted necesita en su intestino. Vegetales de hojas verdes, col rizada o acelga suiza son útiles para darle vitamina K extra que ayuda mientras usted está tomando los medicamentos. Además, las semillas de calabaza son una gran fuente de magnesio y de hierro y le ayudará a mantenerse sano y fuerte al tomar antibióticos.