Salud y Bienestar
salud familiar

¿Puedo manejar el estrés sin retirarse de la vida?

respuesta de un medico

Usted no tiene que huir de las presiones de la vida cotidiana para lidiar con el estrés con mayor eficacia. En este video, el Dr. Dean Ornish explica por qué la reducción de sus niveles de estrés no significa sentarse en el banquillo.