Salud y Bienestar
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¿Pueden los probióticos y prebióticos ayudan a tratar el estreñimiento?

respuesta de un medico

Los probióticos son microorganismos vivos utilizados en beneficio de la salud. Los prebióticos son sustancias no vivos destinados a promover el crecimiento de organismos beneficiosos. Una variedad de agentes probióticos y prebióticos se han probado para el tratamiento de estreñimiento, con resultados variables. Estudios de alta calidad que establezcan la eficacia de determinados microbios probióticos en dosis específicas no existen.

Un agente prebiótico, lactulosa, ha mostrado algunos indicios de aumentar el contenido de materia fecal de agua y el volumen de las heces y acelera el tránsito heces y la frecuencia en los pacientes con estreñimiento. El agente probiótico Lactobacillus casei rhamnosus puede ayudar a ablandar las heces y la frecuencia de las heces aumenta en niños con estreñimiento. Una variedad de productos comerciales disponibles en las tiendas contienen algunos componentes de probióticos y prebióticos, pero su eficacia no se ha estudiado completamente.