Salud y Bienestar
salud familiar

¿Pueden los ejercicios de coordinación mejorar la función cerebral?

respuesta de un medico

El ejercicio que requiere una coordinación activa el cerebelo, que está situado en la parte posterior del cerebro y mejora el pensamiento, flexibilidad cognitiva, y la velocidad de procesamiento. El cerebelo también está ligada a la corteza prefrontal, donde el juicio y la toma de decisiones ocurrir. Esto significa que la participación en actividades que requieren coordinación puede hacer más inteligente y le dará una mejor auto-control.