Salud y Bienestar
salud familiar

¿Puede el ejercicio vigoroso reduce el riesgo de morir?

respuesta de un medico

La actividad física vigorosa reduce el riesgo de morir en un 6% al 9%. Un estudio de Harvard estima alumnos monitoreados 17.321 hombres (edad 46) que fueron monitorizados durante 26 años. Los investigadores encontraron que el aumento del gasto energético tuvo un efecto directo en la reducción correlativa de las tasas de mortalidad.