Salud y Bienestar
salud familiar

¿Por qué me siento triste después de dejar de fumar?

respuesta de un medico

Sentirse triste después de dejar de fumar es perfectamente normal – un síntoma común de la abstinencia de la nicotina es la depresión. Al superar su adicción, sus sentimientos de tristeza deberían desaparecer, sustituido por su orgullo en renunciar a los cigarrillos. Una de las razones de la prescripción medicamentos Chantix (vareniclina) y Zyban (bupropion) ayudan con la abstinencia de nicotina es que ayudan a reducir la depresión. Al superar su adicción, sus sentimientos de tristeza deberían desaparecer.

respuesta de un medico

Es como si hubieras perdido reductor de tu mejor amigo, manta de seguridad, y el estrés de una vez. La nicotina secuestra centro de placer del cerebro. Cuando ese centro de placer no se está alimentado por la nicotina nunca más, usted puede sentirse triste y de mal humor. No va a durar mucho tiempo tal vez sólo unos pocos días, pero puede ser aterrador.

 También puede haber algunas cualidades anti-depresivos en el humo, por lo que algunas personas sin saberlo, puede utilizar los cigarrillos para calmar sus síntomas psicológicos. Si usted tiene un historial de depresión mayor, dejar de fumar puede desencadenar otro episodio. Recomiendo que las personas con trastornos del estado de ánimo conseguir una atención particular en sus esfuerzos por dejar de fumar. Su médico puede querer comenzar a tomar un medicamento para dejar de fumar o antidepresivo que también tiene cualidades antidepresivas antes de dejar de fumar.

respuesta de un medico

Es normal sentirse triste por un período de tiempo después de empezar a dejar de fumar. Muchas personas tienen un fuerte deseo de fumar cuando se sienten deprimidos.

Si usted le da a su antojo de un cigarrillo, se puede sentir triste que no se podía seguir con su decisión de dejar de fumar.

Esta respuesta se basa en información de la fuente desde el Instituto Nacional del Cáncer.