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salud familiar

¿Por qué es importante el yodo en mi dieta durante el embarazo?

respuesta de un medico

El yodo es esencial para el desarrollo normal del feto y del recién nacido, y ayuda a prevenir el hipotiroidismo neonatal (una condición caracterizada por una menor producción de hormonas tiroideas, que puede dar lugar a retraso mental y problemas de corazón). Las principales fuentes de yodo incluyen el bacalao, gambas y patatas (con piel).