Gotu Kola Beneficios, Opiniones, efectos secundarios y la dosis



La cola de Gotu hierba es originaria de la India, Indonesia, China, Japón, el Pacífico Sur, Sri Lanka y Sudáfrica. Es ampliamente utilizado en los antiguos sistemas chinos indígenas y tradicionales de la medicina para tratar una amplia gama de condiciones de salud.

¿Qué es el Gotu Kola?

Gotu Kola (Centella asiatica) es diferente de la nuez de cola (Cola nitida), ya que no contiene caffeine.It tiene hojas pequeñas en forma de abanico, blanco, rosa o flores purpúreas claras, y pequeños frutos de forma ovalada. Crece bien en o cerca del agua, y no tiene sabor ni aroma. Es un miembro de la familia del perejil, y sus hojas y tallos se utilizan con fines medicinales.

También se conoce como Brahma-Buti, Brahma-Manduki, Centellase, Divya, Khulakhudi, Mandukaparni, Manduk Paraná, Centella Asiática, India Water navelwort, Marsh Penny, Hydrocotyle asiatica, y la pudrición blanca.

¿Cómo funciona?

Centella Asiática contiene aminoácidos alanina y serina; terpenoides triterpenos, asiaticosida, brahmoside y brahminósido, agliconas, ácido asiaticentoic, ácido, ácido centellic centoic y ácido asiático; sesquiterpenos cariofileno y trans-B-farneseno, flavonas quercetina, kaempferol, sesquiterpenos, estigmasterol, y sitosterol; aceites volátiles germacreno D; alcaloide hydrocotylin, y otras sustancias como los ácidos grasos, vallerine, resinand taninos.

Los análisis han demostrado que el gotu kola tiene propiedades quimioprotectores y neuroprotectoras. Los triterpenoides son los compuestos bioactivos en centella asiática. El madecasósido glicósido tiene efectos anti-inflamatorios y protege contra la artritis y el infarto de miocardio, mientras que asiaticósido estimula la formación de colágeno y la cicatrización de heridas. Algunos compuestos reducen la presión arterial.

Beneficios de la Centella Asiática

Gotu Kola se utiliza como un remedio herbal para una amplia gama de condiciones de salud, incluyendo infecciones microbianas como UTI, H1N1 (gripe porcina), la tuberculosis, el cólera, la lepra, la diarrea y la disentería, la sífilis, el herpes zóster, la elefantiasis, el resfriado común y la gripe. También se utiliza para la hepatitis, la ictericia, la epilepsia, el asma, la insolación, la pleuresía, la diabetes, la anemia, las úlceras de estómago, la depresión y los trastornos psiquiátricos, enfermedad de Alzheimer, venas varicosas, coágulos de sangre, la cicatrización de heridas y la mejor memoria. Gotu Kola es utilizada por las mujeres para aumentar la libido, la prevención del embarazo y el tratamiento de la amenorrea, cicatrices y estrías.

Diabetes

Gotu Kola se utiliza como un tratamiento a base de hierbas para la diabetes asesino silencioso. Se cree para ayudar a reducir y estabilizar el azúcar en la sangre y por lo tanto mantener la salud normal de los diabéticos. Sin embargo, debe tomarse sólo después de consultar a un médico y, junto con un programa de tratamiento aprobado.

Varices

Los estudios han demostrado que el gotu kola proporciona un alivio de la insuficiencia venosa edema o hinchazón en las piernas causadas por la acumulación de sangre y fluido cuando los vasos sanguíneos se vuelven menos elásticas. Centella Asiática reduce las fugas y la inflamación, y la mejora de la circulación sanguínea.

Fatiga

Gotu Kola ayuda a combatir la fatiga que una persona puede sentir incluso sin esfuerzo excesivo.

Heridas de la Piel y lesiones

Los estudios han encontrado que los triterpenoides contenidas en el gotu kola aumentan la cantidad de antioxidantes, así como el suministro de sangre a la herida. Esto ayuda a fortalecer la piel y curar las heridas más rápido. Así, las aplicaciones tópicas de centella asiática son útiles para el tratamiento de cicatrices, estrías, quemaduras leves y la soriasis.

Esclerodermia

Se encontró en un estudio que el uso gotu kola reduce el dolor articular y facilitó el movimiento de los dedos.

Insomnio

Los exámenes de laboratorio realizados en animales encontró que el gotu kola tiene un efecto sedante en animales.

Depresión

Gotu kola se ve que han reducido algunos de los síntomas de la depresión. Sin embargo, la depresión es un trastorno mental grave, lo mejor es seguir un programa de tratamiento aprobado y utilizar gotu kola como un remedio herbal complementaria después de consultar a su médico.

Ansiedad

Triterpenoides contenidas en gotu kola se han encontrado, en estudios realizados en ratas, para mejorar la función cognitiva y reducir la ansiedad. Un estudio realizado en humanos encontró que los sujetos estaban menos asustados por el ruido de una señal de ansiedad cuando tomaron centella asiática, en comparación con aquellos que no lo hicieron.

La dosificación de la cola de Gotu

El gotu kola puede ser consumida en forma de hierba seca, extracto, té, tintura, comprimidos, cápsulas y ungüentos. La hierba no está recomendado para niños menores de 18 años, pero para los adultos las siguientes dosis estandarizadas han llegado a través de estudios científicos:

Hierba cruda: 2-4 gm 3 veces al día
Té de hierbas secas: 3 veces al día
En polvo cápsulas de hierbas: 600 mg 3 veces al día
Tintura: 30-60 drops/10-20 ml 3 veces al día
Extracto estandarizado: 50-250 mg 3 veces al día. Contiene 40% de asiaticosida, ácido madecásico 29%, 29, ácido asiático 30%, 1, 2% madecassoside
Para la esclerodermia: 20 mg
Para la insuficiencia venosa: 60-120 mg de extracto estandarizado por día durante 2 meses

Efectos secundarios de la centella asiática

Irritación estomacal

El gotu kola suplemento puede causar náuseas, dolor de estómago y mareos.

Problemas del hígado

Gotu kola se cree que causa daño al hígado, especialmente en personas que sufren de enfermedades del hígado, como la hepatitis. Los de medicamentos para problemas del hígado deben evitar centella asiática.

Tumores y Cáncer

Asiaticósido contenida en gotu kola se ha demostrado para estimular el crecimiento de tumores en ratones. Por lo tanto, las personas con antecedentes de neoplasias cutáneas precancerosas y cancerosas no deben consumir centella asiática.

Modorra

El gotu kola puede causar somnolencia, por lo tanto, evitar conducir si se siente somnoliento durante el período de su consumo. Este efecto de la gotu kola puede aumentar cuando se combina con medicamentos tomados antes y después de la cirugía. Por lo tanto, la hierba no debe usarse durante un máximo de 2 semanas antes de la cirugía.

Fotosensibilidad

El gotu kola puede aumentar la sensibilidad a la luz solar en forma de resplandor y las quemaduras solares.

Otros

Theuse del gotu kola ha sido asociada con la dermatitis de contacto y la reducción de la fertilidad en ratones.

Embarazo y lactancia

No se sabe mucho acerca de los efectos del uso de la centella asiática durante estas fases, por lo que es mejor evitar.

Comentarios a la centella asiática

Un mes de estudio de dos hecho en seres humanos menores de 60 encontraron que la mayor mejora en el estado de ánimo y la función cognitiva en los participantes que tomaron una dosis diaria de 750 mg de centella asiática, en comparación con aquellos que tomaron una dosis de 250 o 500 mg todos los días.

Interacciones medicamentosas con centella asiática

Sustratos del citocromo P450

El gotu kola inhibe el funcionamiento de las enzimas CYP2C9, CYP2D6 y CYP3A4; por lo tanto, puede afectar negativamente a la concentración intracelular de fármacos que se metabolizan estos enzimas.

Los sedantes y depresores del SNC

El gotu kola puede causar aumento de somnolencia cuando se toma junto con sedantes como el clonazepam, lorazepam, fenobarbital, zolpidem y otros.

Medicamentos hepatotóxicos

El gotu kola puede ser dañino para el hígado. Por lo tanto, cuando se combina con medicamentos hepatotóxicos, como acetaminofeno, amiodarona, carbamazepina, isoniazida, metotrexato, metildopa, fluconazol, itraconazol, eritromicina, fenitoína, lovastatina, pravastatina, simvastatina y otros, gotu kola puede aumentar el riesgo de daño hepático.


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