Salud y Bienestar
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Está paseando a mi perro una buena forma de hacer ejercicio?

respuesta de un medico

Pasear al perro es una buena forma de hacer ejercicio, sin embargo, usted tiene que ser consciente de nivel de condición física de su perro. Si su perro no está acostumbrado a caminar o correr cualquier distancia, entonces usted necesita para trabajar a su perro hasta una cierta distancia, al igual que usted tiene que ir subiendo.

respuesta de un medico

Pasear a su perro es una gran manera de conseguir un poco de ejercicio. Los perros aman a caminar, pero con el fin de obtener beneficios de la caminata, usted quiere asegurarse de que su perro no acaba de meandro y husmear. Usted quiere que su paseo a estar a un buen ritmo. Usted puede utilizar el menthod esfuerzo percibido para determinar si usted está caminando bastante rápido. Usted debe estar en alrededor de un 7 en una escala de 1 a 10, siendo 10 muy intenso y no ser capaz de mantener una conversación. Caminar usted perro es una manera fácil de ayudar a alcanzar el objetivo recomendado de 10.000 pasos por día.

 

respuesta de un medico

¡SÍ! Pasear a su perro es una gran manera de ayudar a mantener la motivación y mantenerse en movimiento. Su perro necesita ejercicio diario como nosotros! Con esto se dice, usted y su perro puede llevar una vida sana feliz a diario por salir por 30 + minutos caminar juntos.