Salud y Bienestar
salud familiar

Durante el Desafío del Millón PALA, puedo entrar en actividad durante días me perdí?

respuesta de un medico

Sí. Puede volver a iniciar la sesión días que no fueron capaces de acceder a ShareCare y el seguimiento de su actividad. Simplemente haga clic en “Check My Progress” en el cuadro de desafiarse a sí mismo programa. Un cuadro de pop-up con un calendario aparecerá. Simplemente haga clic en los días en que estuvo activo y su avance del programa se actualizará automáticamente.

Haga clic aquí para empezar y acepta el reto!

 

respuesta de un medico

Sí, usted puede volver atrás y entrar en su actividad física en cualquier momento. El sitio le recomienda registrar la actividad del día a día, ya que ayuda al cumplimiento, sin embargo esto no es necesario. Usted puede entrar en actividad una vez por semana si es necesario. Para ello, debes tener una buena memoria para registrar con precisión los datos.