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salud familiar

¿Cuáles son los macronutrientes?

respuesta de un medico

Hay tres tipos principales de macronutrientes, y todos ellos son esenciales para la buena salud, dice el experto en medicina integrativa Bryce Wylde. Para saber lo que son por ver este video.

 

respuesta de un medico

Para comprender mejor la forma en que el cuerpo utiliza los alimentos, es útil saber cómo los diversos componentes de la función de los alimentos para mantenernos. Los macronutrientes – proteínas a saber, carbohidratos y grasas – son nuestros cuerpos los bloques básicos de construcción. Los necesitamos en grandes cantidades, simplemente para sobrevivir.