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¿Cuáles son los factores de riesgo para la diabetes?

respuesta de un medico
Los factores de riesgo asociados con la diabetes tipo 1 o tipo 2 son diferentes. Para el tipo 1 y diabetes tipo 2, que tiene un historial familiar de diabetes lo pone en un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad que una persona sin antecedentes familiares de diabetes. Sin embargo, muchas personas con diabetes tipo 1 no tienen antecedentes familiares de la enfermedad. La diabetes tipo 1 es más común entre los blancos que entre los miembros de otros grupos raciales. Por el contrario, los miembros de los indios americanos, afroamericanos, hispanos y los grupos étnicos están en mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
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El sobrepeso es uno de los factores de riesgo más comunes para el desarrollo de la diabetes. Otros factores de riesgo son:

  •  Estar inactivo
  •  Edad superior a 45 años
  •  Antecedentes de diabetes en un familiar cercano
  •  Antecedentes de diabetes gestacional (diabetes que ocurre durante el embarazo)
  •  La entrega de un bebé que pesó 9 libras o más
  •  Los triglicéridos elevados y baja lipoproteína de alta densidad (HDL también llamado colesterol bueno)

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La diabetes está aumentando en los Estados Unidos. Esto se debe a que más personas tienen sobrepeso o son obesos, no te dan suficiente actividad física y son cada vez mayores. Sin embargo, muchos jóvenes están desarrollando diabetes a un ritmo alarmante. Esto es probablemente debido a el exceso de peso, la obesidad y la falta de actividad física son cada vez más problemas para este grupo, también.

 La gente de varios grupos étnicos parecen ser más propensos a desarrollar diabetes tipo 2:

  • Los hispanos
  • Los afroamericanos
  • Los nativos americanos
  • Asiáticos (especialmente los asiáticos del sur)

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Los siguientes son factores de riesgo para la diabetes:

  • sobrepeso u obesidad
  • tener un padre, hermano o hermana con diabetes
  •  ser afroamericano, indio americano, asiático-americanos, isleños del Pacífico, o el patrimonio hispanoamericano/latinos
  •  tener un historial previo de diabetes gestacional o parto de al menos un bebé que pesó más de 9 libras
  •  Tener la presión arterial alta de 140/90 o más
  •  tener el colesterol anormal con HDL (colesterol bueno) de 35 o inferior, o nivel de triglicéridos de 250 o superior
  •  la inactividad física-ejercicio menos de tres veces a la semana

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El número de personas con diabetes está en aumento en todo el mundo, y si bien aún no está claro exactamente qué causa la diabetes a desarrollar en algunas personas y en otras no, varios factores genéticos y de estilo de vida se sabe que aumentan el riesgo de una persona de la diabetes tipo 2. Los siguientes son factores de riesgo para la diabetes:

Edad: Tener 45 años o más se considera un factor de riesgo para la diabetes tipo 2 y el riesgo continúa aumentando con la edad.

Origen étnico: Las personas cuyo origen étnico es afroamericano, asiático americano, indio americano o nativo de Alaska, Latino/Hispano o de las islas del Pacífico tienen un mayor riesgo de diabetes.

La historia familiar de diabetes: Tener un padre o hermano con diabetes aumenta el riesgo.

Inactividad física: La falta de actividad física regular (definido como 30 minutos al día, 3-5 días a la semana) aumenta su riesgo.

El sobrepeso y la obesidad: Tener un índice de masa corporal (IMC) de 25 o más es un factor de riesgo para la diabetes tipo 2. Revise su IMC.

La diabetes gestacional: Las mujeres con antecedentes de diabetes gestacional o que han dado a luz a un bebé que pesó más de 9 libras tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

SOP (síndrome de ovario poliquístico): Las mujeres con SOP tienen un mayor riesgo de diabetes.

Hipertensión: La presión arterial alta o tomar la medicación de la presión arterial aumenta el riesgo de diabetes tipo 2.

Bajo lipoproteína de alta densidad (HDL), el colesterol: HDL es el colesterol bueno, por lo que los números más altos son mejores. Un nivel de HDL de 35 mg/dL (0,9 mmol/L) o más baja es un factor de riesgo para la diabetes.

Los triglicéridos elevados: Un nivel de triglicéridos de 250 mg/dL (2,82 mmol/L) o más aumenta el riesgo de diabetes tipo 2.

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Los factores de riesgo para la diabetes incluyen:

  • Age. Predominantemente una enfermedad de la edad avanzada, diabetes generalmente se desarrolla después de los 40 años, aunque la edad típica de inicio se ha vuelto más bajos. Las personas mayores de 65 años tienen un riesgo particularmente alto.
  • Los antecedentes familiares. Tener un pariente de primer grado con diabetes aumenta el riesgo.
  • Raza. La enfermedad es mucho más común entre los afroamericanos, hispanos, asiáticos, isleños del Pacífico y nativos americanos que entre los blancos.
  • La obesidad o el sobrepeso. De los más de un millón que desarrollan diabetes cada año, la mayoría tienen sobrepeso o son obesos. La distribución de la grasa corporal también parece ser particularmente importante. Las personas que tienden a acumular grasa en la zona abdominal son más propensos a convertirse en diabéticos que los que lo puso alrededor de las caderas.
  • La presión arterial alta. Riesgo se eleva a 140/90 mm Hg o más.
  • Estilo de vida sedentario. El ejercicio menos de tres veces por semana aumenta el riesgo.
  • El síndrome de ovario poliquístico (SOP). Las mujeres con SOP suelen tener resistencia glucosa u otros factores de riesgo de diabetes.
  • La diabetes gestacional. Esta forma de la enfermedad comienza durante el embarazo y suele desaparecer después del parto, pero muchas mujeres con este problema más adelante desarrollar diabetes, por lo general de cinco a 10 años después del embarazo.
  • Pre-diabetes. Niveles de ayuno de glucosa en sangre de 100 a 125 mg/dl o niveles de glucosa oral de prueba de tolerancia de 140 a 199 mg/dl.
  • El uso de medicamentos. Algunos fármacos pueden aumentar la resistencia a la insulina o disminuir la secreción de insulina. Estos incluyen corticosteroides, diuréticos, bloqueadores beta, y una clase de medicamentos llamados antipsicóticos atípicos o de segunda generación, desarrollados originalmente para tratar la esquizofrenia.