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salud familiar

¿Cuáles son los beneficios del ginseng siberiano (Eleutherococcus)?

respuesta de un medico

Esta planta resistente que se conoce para sobrevivir brutales condiciones climáticas de Siberia. Muchos expertos creen que la planta puede conferir esta resistencia para aquellos de nosotros que lo toman. Los estudios en humanos parecen apoyar esta idea. Un estudio de 45 hombres y mujeres reveló una reducción del 40% en la frecuencia cardiaca elevada durante el estrés en general, y una reducción de hasta 60% en las mujeres. Otros estudios mostraron eleuthero bajar la presión arterial y eliminar los síntomas de la angina de pecho. Curiosamente, como un verdadero adaptógeno, parece ayudar a elevar la presión arterial en las personas con presión arterial baja.

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Usted no tiene que recurrir a chocolate y vino para eliminar el estrés, gracias al ginseng siberiano. En este video, naturópata médico de Holly Lucille se describe cómo este suplemento natural puede ayudar a su cuerpo a manejar mejor el estrés.