Salud y Bienestar
salud familiar

¿Cuáles son algunos hábitos alimenticios para ayudar a mi hijo a controlar su peso?

respuesta de un medico

Para ayudar a controlar el peso de su hijo, comer juntos como una familia tan a menudo como sea posible y evitar comer delante de la televisión. Evite dar al niño alimentos como recompensa por el buen comportamiento. Por ejemplo, no prometa a su niño un caramelo si se comporta bien en la tienda. Evite guardar alimentos de su hijo a causa de mal comportamiento. Por ejemplo, si la familia está teniendo postre, deje que su hijo lo tienen también, a pesar de que puede haber portado mal.