Salud y Bienestar
salud familiar

¿Cuáles son algunos consejos para alguien que está luchando con la adicción a la comida?

respuesta de un medico

Para alguien adicto a la comida no es sólo acerca de poner la comida.

 - Está a tener que decirle a sus amigos y familiares “no”.

 - Está a la búsqueda de nuevas formas para calmarse.

 - Está a querer compartir una comida con miembros de la familia, incluso cuando se trata de las opciones no saludables.

 - Es sobre el placer rápido una madre muy ocupada obtiene de los alimentos chatarra en medio de un día ocupado en otras soluciones rápidas no son accesibles.

 - Sus comentarios acerca de crueles acerca de las libras que han puesto en los “bien intencionados” amigos.

 - Está a querer tomar un alimento que les recuerda el tiempo pasado con un padre recientemente fallecido, o un recuerdo de infancia de acurrucarse en la cama con helado y mamá.

respuesta de un medico

Mira como explica el Dr. Mike Dow adicción a la comida y proporciona algunos consejos para alguien que puede estar luchando con la adicción a la comida.

 

respuesta de un medico

Psicólogo Dr. Katie Rickel comparte algunos consejos para alguien que está luchando con la adicción a la comida. Ver video Dr. Rickel para obtener información sobre la salud mental y conductas alimentarias.