Salud y Bienestar
salud familiar

¿Cuál es la temperatura basal del cuerpo?

respuesta de un medico

La temperatura corporal basal es la temperatura del cuerpo en condiciones de reposo absoluto. Es la temperatura más baja alcanzada por el cuerpo cuando está en reposo completo, que es generalmente durante el sueño.

respuesta de un medico

La temperatura corporal basal (BBT) es una persona en reposo de temperatura. Naturales cambios cíclicos en las hormonas femeninas suelen hacer que la temperatura corporal de una mujer basal a bajar ligeramente justo antes de un óvulo es liberado (ovulación) y subir bruscamente 24 horas después de la ovulación. Midiendo cuidadosamente BBT cada mañana antes de levantarse de la cama y registrarla en una tabla, muchas mujeres son capaces de estimar cuándo están ovulando. Esto ayuda a detectar cuando una mujer es más y menos probabilidades de quedar embarazadas.

El cambio en la temperatura de su cuerpo es muy ligero, así que tienes que usar un termómetro especial para medir. Se puede utilizar un termómetro digital regular, o usted puede comprar un termómetro basal. Un termómetro basal que muestra la temperatura en décimas de grado. Esto le permite observar pequeños cambios en la temperatura corporal.

Llevar un registro de la temperatura basal del cuerpo pueden ser útiles para las mujeres que tratan de quedar embarazada o está tratando de evitar el embarazo. Es uno de los días fértiles o varios métodos naturales de planificación familiar de control de la natalidad.

  •  Tener relaciones sexuales durante los cinco días previos y el día de la ovulación aumenta sus probabilidades de quedar embarazada.

  • Evitar las relaciones sexuales hasta y hasta varios días después de haber ovulado puede ayudar a prevenir el embarazo, debido a que el óvulo humano suele ser fértil sólo durante 12 a 24 horas después de la ovulación.

Cartografía temperatura basal del cuerpo se hace en casa y es barato. Pero para obtener un registro preciso, una mujer necesita para realizar un seguimiento de su temperatura todos los días durante varios meses. Las mujeres que trabajan en turnos diferentes o que tienen ciclos menstruales irregulares pueden tener dificultades para obtener una útil tabla de temperatura basal del cuerpo.