El bloqueo de la histamina con Vitamina C, Vitamina C para las alergias, Sufre alergia crónica, Dosis



La vitamina C es una medida preventiva muy popular para el resfriado común. La vitamina se utiliza también para tratar resfriados. Hay una buena razón que este suplemento es una buena opción para tratar el resfriado común, y puede ser un gran recurso para las personas que sufren de alergias, también.


Vitamina C para las alergias

Los alérgicos pueden respirar tranquilos sabiendo que un tratamiento popular complementaria para el resfriado común es fácilmente disponible para tratar las reacciones alérgicas a las histaminas. Los estudios sugieren que el suplemento de vitamina puede interferir con las reacciones alérgicas, lo que reduce significativamente los síntomas. La vitamina es eficaz en la reducción de la liberación de histamina y puede ayudar a la histamina se descomponen de manera más eficiente después de haberlo publicado.


Estudios sobre el otro extremo de la mirada del espectro a los efectos de niveles deficientes de vitamina C. Los estudios han encontrado que las personas que tienen una importante deficiencia de esta vitamina son más propensos a tener niveles más altos de histamina en la sangre. Los niveles más altos de plomo histamina a los síntomas molestos asociados con alergias.


Sufre alergia crónica

Los que tienen alergias crónicas pueden encontrar los estudios para ser alentador, pero un poco difícil de tragar, teniendo en cuenta que los suplementos de vitamina C no son exactamente las últimas novedades en medicina alternativa. Diane Boudreau escribe para ASU de Investigación E-Magazine sobre la construcción de un caso de C, entre las muchas ventajas es la capacidad de la vitamina para bloquear la histamina. Aunque la vitamina C parece prometedor en estudios de laboratorio, puede ofrecer beneficios marginales para las personas alérgicas crónicas.


Cualquier mejora es bienvenida para las personas que sufren de alergias de forma regular. Los efectos modestos puede ser suficiente para demostrar como un complemento a los enfoques determinado por un médico. La vitamina es un antioxidante natural que cuenta con una serie de otros beneficios además de su modesta capacidad de bloquear la histamina.


Es la vitamina C lo suficientemente eficaz para tratar las alergias? Si bien el enfoque es algo eficaz, es un buen aumento a otras terapias en el mejor. Esto no es para sugerir que el uso de los suplementos no sirve para nada, sino que simplemente no es un tratamiento primario para las personas alérgicas crónicas.


Dosis

Obtener la dosis adecuada es importante. Algunos creen que es imposible tener una sobredosis de vitamina C, mientras que otros sostienen que demasiado de algo en realidad puede hacerte daño. El hablar con un médico acerca del uso de la vitamina como un bloqueador de la histamina posible es un gran lugar para comenzar a determinar cuál es la dosis correcta para usted.


Sugerencias comunes para la dosis de vitamina C varían según las diferentes fuentes. Es útil tener una dosis de entre 1.000 y 2.000 miligramos diarios. Algunas personas prefieren romper la dosis en pequeños tramos, con dos a cuatro dosis más pequeñas tomadas a lo largo del día.


La vitamina C es un gran suplemento, ya que ofrece muchas ventajas. Mantener un buen nivel de este antioxidante en la sangre puede ayudar a reducir los niveles de histaminas liberadas en el cuerpo. Esta es una excelente medida preventiva para las alergias leves.



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