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salud familiar

¿Cómo se trata la ortorexia?

respuesta de un medico

Debido ortorexia nerviosa no es un trastorno diagnosticable, un protocolo de tratamiento efectivo todavía no se ha desarrollado. Puede ser difícil para las víctimas de cumplir con un plan de manejo de la medicación, ya que es probable que veamos esos productos químicos como antinatural e inaceptable. Algunos sugieren que la identificación de la causa de la obsesión y el procesamiento de los temas más profundos emocionales puede ser importante en el tratamiento. Otros sugieren que los pacientes deben aprender a reconocer otros aspectos importantes de su personalidad más allá de alguien que come alimentos saludables. Los grupos no pueden realmente ser útiles para la ortorexia nerviosa porque el aislamiento social puede ser una motivación para el tratamiento de los enfermos. Siempre es útil aprender nuevas técnicas para controlar el estrés al hacer un cambio de vida.

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Un buen lugar para comenzar la recuperación es a través del reconocimiento de que la dieta sola no hace a una persona mejor, y que centrar la autoestima en la calidad de la dieta de las unidades es irracional. Mientras que los alimentos y la nutrición es importante, es un pequeño aspecto de la vida. El objetivo de una verdadera relación sana con los alimentos y el bienestar general es en el cambio de la identidad de una persona que come alimentos saludables para una definición más amplia de caracteres a una persona que ama, que trabaja, que interpreta, y que es libre- vivir la vida y disfrutar de la comida en el equilibrio, la moderación, el placer y la paz.