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¿Cómo puedo saber si tengo hipertensión?

respuesta de un medico

Cómo se mide, con frecuencia. La hipertensión o presión arterial alta es la presión en las arterias que lleva sangre con todos sus nutrientes (como el oxígeno y glucosa) en sus tejidos para nutrir sus células y que elimina los productos de desecho como el dióxido de carbono. Por lo general se reporta como dos números? Otra superior que refleja la presión en las arterias cuando el corazón se contrae o bombeando la sangre en sus vasos, y una diastólica menor que ocurre cuando el corazón se relaja.

Usted tiene razón en querer saber acerca de la presión arterial, como el mantenimiento de lo normal de 115/75 es el ideal más importante es mantenerte obtener mayores órganos? De tu corazón y el cerebro, a los riñones, las gónadas y la piel. La hipertensión arterial es algo mayor que 115/75 en el libro USTED Docs (como cualquier cosa más grande que ese edades que innecesariamente), pero generalmente no se llama hipertensión por el establecimiento médico hasta tanto la presión sistólica es mayor de 130, o la diastólica es superior a 85 o both.While hay algunos síntomas de la hipertensión como pilar dolores de cabeza que se producen en algunas personas con presión arterial alta, la mayoría de veces en silencio, y un gerente silencioso y asesino. Ahora bien, si usted toma su presión arterial durante el ejercicio o inmediatamente después de una pelea con su compañero o jefe, que será alto. De hecho, si usted toma su presión 6 veces, es probable que obtener 6 lecturas diferentes. Y tiende a aumentar a medida que avanza su edad calendario. Por lo tanto, medir la frecuencia, cuando esté tranquilo durante al menos tres minutos y después de unas cuantas respiraciones profundas. A pesar de que es lo que llamamos su presión arterial, las fluctuaciones reflejan el envejecimiento de las arterias también. ¿Así que quieres 115/75 todo el tiempo, y hacer lo que pueda para llegar a 115/75.