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¿Cómo puedo reducir mi riesgo de asalto sexual?

respuesta de un medico

El asalto sexual ocurre con amigos y familiares, así, no sólo de los extraños, mientras que fuera de su hogar. La idea de tener que tener cuidado en los lugares donde usted debe estar seguro es inquietante en extremo. Por desgracia, es una realidad. No puedes sentir que también revelador es una opción, ya que podría alterar la dinámica familiar. Así que protegerse en todo momento. Siempre que reciba una mala vibra de un amigo o familiar, que sea ligero, pero retroceder a una parte de la reunión donde los demás están a su alrededor. Esa sensación de malestar es su radar personal. Preste atención a la misma. Si un comportamiento agresivo viene de la nada, sin alerta radar, hacer todo el ruido que pueda y salir de inmediato. Con suerte, un amigo o miembro de familia no quiere que nadie más sabe lo que tiene en mente para que ellos dejen de atacar a usted.

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Hay cosas que usted puede hacer para reducir sus probabilidades de ser asaltado sexualmente. Siga estos consejos de la National Crime Prevention Council:

 Sea consciente de sus alrededores – que está ahí fuera y lo que está pasando.

 Camine con confianza. Cuanto más seguro se mira, más fuerte que aparecen.

 Conozca sus límites cuando se trata de usar alcohol.

 Sea firme – no dejes que nadie viole su espacio.

 Confíe en sus instintos. Si no se siente cómodo en su entorno, vete.

 No mantener abiertas las puertas de cierre automático.

 Cierra la puerta y las ventanas, incluso si se deja por unos cuantos minutos.

 Cuida tus llaves. No les prestan. No los deje. No se los pierda. Y no ponga su nombre y dirección en el llavero.

 Tenga cuidado con los visitantes no deseados. Sepa quién está al otro lado de la puerta antes de abrirla.

 Tenga cuidado con los lugares aislados, como garajes subterráneos, oficinas después de horas de oficina y salas de apartamentos lavandería.

 Evite caminar o correr solo, sobre todo por la noche. Varíe su ruta. Permanezca en muy transitados y bien iluminados.

 Tenga la llave lista para usar antes de llegar a la puerta – casa, automóvil o el trabajo.

 Parque en áreas bien iluminadas y cerrar el coche, incluso si sólo se irá unos minutos.

 Conduzca por calles muy transitadas, con puertas y ventanas cerradas.

 Nunca autostop o recoger a un autoestopista.

 Mantenga su automóvil en buen estado con un montón de gas en el tanque. En caso de problemas con el coche, pida ayuda en su teléfono celular. Si usted no tiene un teléfono, poner la capucha, cierre las puertas, y poner una bandera en el espejo retrovisor que dice, Ayuda. Llame a la policía.

La respuesta se basa en la información de la fuente del Centro Nacional de la Mujer Información de Salud.